生完孩子变胖了咋办
女 | 25岁
2014-10-14
有1个回复
问题描述:生完孩子变胖了咋办
回答专区
李海涛
已帮助网友:1713
2014-10-14
1.你在饮食上宜清淡易消化,含脂肪多的食物及动物内脏要少吃。2.平时要多吃绿叶蔬菜和水果,要适当运动,慢走与快走相结合就可以了。