学生跳绳可以减肥吗
女 | 19岁
2014-10-06
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问题描述：马上就要成为一名大学生了，由于在高中的时候不太注意自己的身材，才发现是比较胖了，所以想通过跳绳的方式减肥，行吗
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刘晓智
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2014-10-06
跳绳减肥肯定是可以的，这种通过运动的方式减肥对身体是比较有利的，还可以增加一些其他的运动，像有氧运动的跑步等都是对减肥很有帮助的。