牛奶和鸡蛋可以一起吃吗
女 | 30岁
2014-10-04
有1个回复
问题描述：家庭主妇，为了给丈夫和孩子一个好的饮食，在营养搭配方面，真的是煞费苦心，前段时间听说牛奶和鸡蛋不能一起吃，是真的吗？
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2014-10-04
鸡蛋和牛奶是可以之前吃的，它们都是属于高蛋白物质，含有人体所需的糖类，在一起吃是没事的，但前提是鸡蛋一定是熟的。作为家庭主妇，你也可以变化着吃，可以在早上的时候吃些容易消化的食物，更加的容易吸收。