身高1.52,体重60公斤,减肥,怎么治疗?
女 | 20
2014-09-30
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问题描述:身高1.52,体重60公斤,减肥,怎么治疗?
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孙卫江
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2014-09-30
控制饮食加运动是最好的减肥方法。每天跑步30分钟以上,直到大汗淋漓为止。一日三餐定时定量。坚持下去定见成效。