长期疲劳的眼睛应该怎样能缓解长期疲劳
女 | 52岁
2014-09-08
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问题描述：长期疲劳的眼睛应该怎样能缓解长期疲劳造成的伤害。
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王淼
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2014-09-08
缓解和治疗眼睛疲劳，也可以通过滴“人工泪液”的滴眼液来解决，它含有透明质酸纳、牛磺酸、维生素B6等成分，不但能缓解眼睛疲劳等不适症状，让眼睛持久水润，还能补充眼睛所缺乏的营养和水分，从而避免眼疲劳的发生。
正确的按摩方法也能够缓解眼部的疲劳，日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，可以有效地缓解眼部疲劳。