眼睛疲劳有几种,分别应该怎样缓解消除?
问题描述:眼睛疲劳有几种,分别应该怎样缓解消除?
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高锡云
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2014-06-16
中医认为肝开窍于目,可能是肝血不足,肝阴亏虚的问题.
建议使用中药治疗,常用的药物有白芍,当归,决明子等,忌食辛辣油腻食物.
张莉莉
已帮助网友:1301
2014-06-16
1、眼睛本身的原因,如近视、远视、散光等自身原因。2、环境因素,比如光线,或者纸张字迹问题。
如果是眼睛自身原因,要消除根本原因,比如更换近视镜,不要长时间用眼,注意用眼卫生等。如果是光线问题等外界原因,则要注意不要在光线差得地方阅读等。
郭欣雨
已帮助网友:1822
2014-06-16
眼睛疲劳主要的原因应该是用眼过度引起的,一般来说看电脑过多,或者手术过多是会出现这样的情况的。
可以适当多看绿色植物,另外,可以用眼部按摩的方法处理。避免长时间用电脑,看电视,或者玩手机。多吃新鲜蔬菜,也可以口服杞菊地黄丸等。必要时可以外用消疲灵。