心情不好烦怎么治疗
女 | 23岁
2014-08-30
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问题描述:最近一段时间忙于找工作,心理压力很大,情绪很容易暴躁,和身边的人起争执,应该怎么治疗呢?心情不好,老是很烦怎么治疗?
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王国俊
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2014-08-30
您这是一种压力太大的表现。平平常自己一个人可以多听一些音乐,来时心情放松,保持愉悦。长时期内,您可以选择出去旅游,到处走走,去不同的地方体验一下,开阔眼界和心胸,这样心情很快就能好起来。