气虚体质,吃什么能调节,注意什么
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胡书香
已帮助网友:2004
2014-08-29
气虚体质是感到体力疲乏,应多使用使用小米、粳米、糯米、
建议平时以食疗为主,生活规律,多户外活动,
吴名波
已帮助网友:1400
2014-08-29
气虚当以益气为主,具体用药得看是肺气虚还是脾气虚,或是肾气虚。
如果肺气虚用药物补肺汤,脾气虚用补中益气丸,肾气虚用金匮肾气丸。平常多吃益气类的食物,如黄芪,党参。