气虚体质要吃什么好
女 | 25岁
2014-04-16
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问题描述：气虚体质要吃什么好
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王妍春
已帮助网友：1219
2014-04-16
气虚体质的人可以通过饮食调节，改变体质，身体健康。
体虚人可以吃如 小米、粳米、胡萝卜、香菇、豆腐、红薯、鸡蛋、黄鱼等。这些食物有能够健脾益气。