胖只胖腿是怎么回事
女 | 22岁
2014-08-28
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问题描述:腿特别粗,腰都比较细,都笑话,有一些自卑啊,一直想减腿部,可是特别困难,胖只是胖腿到底什么原因?
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张磊
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2014-08-28
遗传原因,平时缺乏锻炼,脂肪堆积在腿部. 其他要根据你的个人情况去分析. 瘦腿简单法则 多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅,让腿部看起来不肿肿的