高血糖需要注意那些………………

当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖。按医护人员及营养师的指示进食。平日要注意血糖的控制，常检查血糖值。尽量避免出入公共场所，以防感染。如有恶心，呕吐或发烧时，不可任意停药，应立即求医诊治。找出高血糖发生之原因，避免下次再发生。注意保暖。多摄取水份。建议主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。