疲劳,提供缓解办法
问题描述：睡眠不足加运动导致疲劳，大腿酸痛
治疗情况与效果:
多吃水果多休息有缓解但未清除
补充说明:
提供缓解办法
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2011-04-07
你的情况是由于长时间没有运动突然一运动造成肌肉内乳酸堆积引起的肌肉酸痛:
希望注意多洗热水澡还有不要间断继续运动但是最好是减少运动量就会逐渐缓解的，不要一出现疼痛就停止运动是不好的。医生询问:还有其他的情况吗？
廖元兴
已帮助网友：2091
2011-04-07
还是去医院做个检查吧，祝您早日康复