怀孕能喝绿豆红豆红枣汤吗
女 | 27岁
2014-08-15
有1个回复
问题描述：怀孕3月了，最近去检查了一次有一些贫血，家里人就给煮了绿豆红豆红枣汤补血，怀孕能喝绿豆红豆红枣汤吗？
回答专区
彭含迪
已帮助网友：1768
2014-08-15
考虑是可以喝的，红豆、红枣可以达到补血补铁的效果，但最好去掉绿豆，绿豆是凉性的，经常喝易导致流产。孕期的饮食营养要丰富，需要保证蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质的摄入，建议多吃些奶类、蛋类、豆类等。