怎么能使大腿变细,应该怎么减肥
问题描述：一直大腿很粗，越来越胖
补充说明:
应该怎么减肥
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2011-05-12
您好：您的这个情况我建议您积极的通过生活和饮食进行一下调理，配合自己坚持锻炼来达到减肥的目的是最佳选择的。:
您这个情况我建议您不要选择减肥药进行减肥的，减肥药减肥不仅有副作用而且容易导致反复，您平时注意适当限制饮食，一日三餐定时定量，少吃高脂肪、高糖的食物，每天保持半小时以上的运动，特别是慢跑非常好的，希望我的回答可以给您带来帮助。
王志强
已帮助网友：1647
2011-05-12
根据你所说的情况，主要就是长期的脂肪积累引起的。:
对于这种情况，一般是可以按摩或者针灸进行局部的减肥的，同时适当的运动还是有必要的，希望我的回答对您有帮助。