怀孕了,怀孕期间便秘吃什么好?
女 | 29岁
2014-08-10
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问题描述：怀孕了，怀孕期间便秘吃什么好？
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王妍春
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2014-08-10
可以吃纤维食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，还有少量动物油。切记不要吃辛辣等食物，若效果不明显，可吃乳果糖等食物缓解肠道，使肠道扩张和蠕动，到达顺利排便。