哺乳期可以减肥么？怎么减？
问题描述：我家宝宝七个月了母乳喂养，我的体重现在是65公斤 身高169厘米一直都没有下降体重 比怀孕前胖了二十多斤。我现在想减肥可以么？有什么好方法么？
治疗情况与效果:
节食可是奶水就不足了
补充说明:
有减肥的好方法么？？
回答专区
王志强
已帮助网友：1647
2010-08-09
您好： 最好不要减肥。您好： 因为减肥都是通过节食达到效果，节食后营养不会充分，可能会影响乳汁的质量，也就会影响孩子的生长发育，在哺乳期间不仅不要减肥，还要考虑饮食全面，不能偏食，以保证乳汁治疗，也就会保证了孩子的健康成长。
高锡云
已帮助网友：2101
2010-08-09
在哺乳期减肥主要是运动减肥一旦减少食物的摄入量就可能导致奶水的不足，也不能服药，只有通过运动来减轻体重。
刘晓智
已帮助网友：2621
2010-08-09
在哺乳期减肥主要是运动减肥一旦减少食物的摄入量就可能导致奶水的不足，也不能服药，只有通过运动来减轻体重。