转呼啦圈能减肥吗?
女 | 21岁
2014-07-31
有1个回复
问题描述：从什么时候开始逐渐长胖了，到了读大学的时候就胖得一发不可收拾，很控制自己的食欲了，但是体重一直没有下降，也尝试过去跑步来减肥，但是坚持不下来，听说转呼啦圈能减肥，又会有什么副作用。
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2014-07-31
坚持转呼啦圈是可以减肥的。转呼啦圈可以帮助肠道的蠕动,促进肠胃的消化,也有助于畅通排便。除此之外,转呼啦圈还能加快身体的血液循环，消耗身体储存的脂肪及过多的热量，达到减肥的目的。