人参果能生吃吗?
问题描述：没有病，本人只是能不能生吃人参果，会不会对身体不好
回答专区
王源
已帮助网友：2372
2014-07-29
你好放心吃，人参果高蛋白、低脂肪、低糖等特点，富含蛋白质、维生素与矿物元素。
所以只要说不过量水果一类的东西你都是可以随便吃的除非你本身有什么基础病祝你健康好运
欣铃
已帮助网友：2191
2014-07-29
可以的，不过我建议你不要生吃了，对身体是不好的，人参果有很多吃法，比较健康的吃法是一下这些，本人建议你可以这样吃人参果。人参果的科学食用与深加工的方法颇多，
现简介如下：①人参果炒肉片：人参果250克，猪肉100克，精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量。先将人参果去蒂、洗净、切片，再将猪肉洗净、切薄片；油锅烧热下肉片煸炒，七八成熟时加人人参果片和佐料，再炒熟装盘即可。②当做水果鲜食。生食的人参果．一定要充分成熟，才有淡雅的清香气，果肉淡黄，爽口多汁，风味独特。③凉拌人参果：将充分成熟的人参果洗净切片入盘中．加人适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用。④笼蒸人参果：即将人参果洗净．纵切至2／3处．让一部分果皮与果肉相连，将果瓤挖去，再将肉馅填人其中．入笼蒸熟，取出待温，用洁净的快刀将其横切成片．然后食之。此外，作为蔬菜，还可炸、焖、炖等；深加工还可制成人参果果汁、罐头、果脯、冰淇淋、乳酪、果酱、果酒、蜜饯等。
张惟
已帮助网友：2002
2014-07-29
是可以吃的。建议削皮后食用，口感更好。
是可以吃的。建议削皮后食用，口感更好。
胡莉
已帮助网友：1928
2014-07-29
应该没有问题。
您现在身体属于包容性比较强的时期。祝您健康