抑郁患者吃什么好呢?
男 | 45岁
2014-07-29
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问题描述：叔叔前一段因为做生意损失了很多钱，知道都一直是闷闷不乐的，心情也不好，有一些抑郁症的情况了，都，想通过食疗给叔叔改善一下，所以。
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高秋凤
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2014-07-29
抑郁症患者因遭遇打击而出现精神抑郁的问题并不鲜见。这类患者平时多少言寡语，不善表达。稍有不如意又会变得脾气暴躁、情绪不稳，还会产生极度自卑的情绪。这类抑郁症吃什么食物，主要还是从补充微量元素开始。含微量元素硒、锌、铜丰富的食品，对这类抑郁症患者效果十分显著。食物中含锌量最高的是牡蛎，动物肝肾、奶制品中也有分布。