百香果加蜂蜜能减肥吗?
问题描述：百香果加蜂蜜能减肥吗?
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吴玉琴
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2020-04-10
百香果加蜂蜜可以减肥,百香果含丰富的维生素和纤维素,吃百香果可增加胃部的饱腹感,减少多余热量的摄入,抑制人体对脂肪的吸收,吃了百香果容易饱,就减少了吃其他东西的食欲,这样就间接减少了食物中脂肪的吸收,达到减肥的目的的
王胜国
已帮助网友：1279
2020-04-10
百香果蜂蜜水是可以减肥,百香果含有丰富的氨基酸和多种的维生素,可以选择在饭前喝一杯,摄入后具有饱腹感和减少其他食物的摄入,达到减肥作用,
减肥是一个人体脂肪代谢和能量平衡的一个过程,不能过于依赖某个药物,或者是其他的植物泡茶的,建议注意日常生活中适当运动,改变饮食结构,减少油腻的食物,减少主食和甜食,多吃高蛋白和高纤维的食物利于减肥,减轻体重