小孩晚上吃夜宵好不好?
问题描述：我们在六点半的时候就吃完晚上,七点半,宝宝就会自动去拿蛋糕,要我们泡奶粉给他配蛋糕吃,所以每天晚上,固定的他喜欢吃的蛋糕两份,再加上几大勺的奶粉,小孩晚上吃夜宵好不好?
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胡莉
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2020-04-08
可以尽量把夜宵的时间提前,让宝贝吃完后,玩一会儿,要不然吃完饭就睡觉,会增加胃的负担,对宝贝的肠胃功能不好,也很难消化吸收,最好是每餐要均衡营养的哦,多注意下吧,睡前吃点奶,补钙很好的哦,多吃水果,少吃零食吧
高锡云
已帮助网友：2101
2020-04-08
小孩夜里不必吃夜宵,入睡前吃夜宵,立即影响胃的消化吸收,给胃产生承担,人到入睡的那时候人体功能会处在休眠模式,假如在入睡前吃夜宵,那麼胃里就会在你入睡的那时候消化吸收这种食材而失去有效的歇息,导致胃的承担,长期性那样就会造成胃健身运动不规律性