孩子眼睛近视吃什么对眼睛好?
问题描述：孩子现在眼睛近视的挺严重的,就算坐在第二排,都说看不清楚黑板,我带孩子去看了眼科,孩子现在近视有200多度,说轻微的近视,家里人都没有近视的,孩子眼睛近视吃什么对眼睛好?
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吴名波
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2020-04-08
富含维生素C的食品,维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,从而延缓白内障的发生,含维生素C的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、奇异果、山楂等新鲜富含维生素的蔬菜与水果,钙,钙与眼球构成有关,缺钙会导致近视眼
王涛
已帮助网友：2882
2020-04-08
在日常饮食中,具有改善视力作用的食物有:富含维生素A的食物,如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病,这种病情进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡,还可出现角膜皱折和毕脱氏斑,维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油等,胡萝卜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A