怀孕初期睡不好觉难受?
问题描述：有了胎儿2个多月了,近来总是半夜睡不着觉,还总是稍微恶心,想吐,本来就睡不着,还恶心,难受的就更睡不着了,什么原因啊,有了胎儿初期睡眠状态不好是不是会影响腹内胎儿?
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张莉莉
已帮助网友：1301
2020-03-20
患者这是妊娠早期的反应,妊娠早期的反应是有一个过程和时间段的,确实比较难受,这段时间饮食可以多吃点开胃的,饮食按时按量,忌辛辣刺激性及气味浓的食物,多喝水,注意休息,平时可适量补钙,多晒太阳,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压
刘晓智
已帮助网友：2621
2020-03-20
在有了胎儿的早期出现各种的问题都是非常正常的,有的人会常常呕吐,有的人会食欲不振,有很多人会像患者一样失眠,患者不需要过多的焦虑过一段时间,这种症状就会消失了,平时适当运动,舒缓一下自己的情绪,多吃水果和蔬菜,补充维生素,晚上按时休息,不要熬夜