吃人参果有什么好处?
问题描述：今天去逛街的时候看见有卖人参果的,我也没吃过,鸡想着买一些,都说吃这个有好处的,吃人参果有什么好处?
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孙卫江
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2020-01-30
人参果富含多种维生素是另一个特点,人参果富含维生素C、B1、B2和胡萝卜素,维生素是人体必需的营养素,维生素在预防癌症中起着重要作用,同时,维生素C还能软化血管,刺激造血功能,增强机体的抗感染能力,多吃人参果能有效防治坏血病、各种急性传染病、肝胆疾病和过敏性疾病
霍思瑜
已帮助网友：1347
2020-01-30
人参果实营养素的主要特点之一是蛋白质含量高,蛋白质是人体的主要建筑材料,是生命延续的主要物质基础,人参果实中氨基酸的比例与人体所需的氨基酸基本一致,多吃人参果,果肉中的蛋白质容易被人体吸收利用,蛋白质由氨基酸组成,该成分不仅能保持成人的健康,而且对儿童的生长发育和老年人的抗衰老有良好的保健作用