觉得自己的身高好矮,想再高一点
男 | 18
2014-07-23
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问题描述： 觉得自己的身高好矮,想再高一点今年18岁了,身高1.63想长高到1.70,有什么好办法吗?
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王胜国
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2014-07-23
运动可以增加营养物质的摄入量（通俗的讲就是可以增加饭量）而有利于身高的增高。’喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原蛋白，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好，可以使骨骼生长发育