山药和鸡汤能一起吃吗?
问题描述：山药的营养价值极高,深受人们的喜爱,我很喜欢吃山药,老公要做一个鸡汤炖山药,不知道可以吗,:山药和鸡汤能一起吃吗?
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-12-31
山药可以和鸡汤一起吃,山药中含有大量的黏液蛋白、维生素及多种微量元素,能有效的阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心脑血管疾病,还有延年益寿的功效,山药当中的营养成分对于男女补肾也是有一定的好处的,平时肾不太好的人可以常吃
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-12-31
山药和鸡汤可以在一起吃,山药中淀粉酶、多酚氧化酶等含量非常丰富,该物质有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食兼备的食物,不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用,医学临床上常用山药治脾胃虚弱、泄泻等病症, 山药中含有大量的黏液蛋白、维生素及多种微量元素,能有效的阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心脑血管疾病,还有延年益寿的功效