山药和萝卜能一起吃吗
女 | 21岁
2017-10-06
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问题描述：这两天跟朋友出门玩，去了养身会馆，连续两天都吃山药萝卜了，有点担心，山药萝卜能不能一起吃呢，会不会有什么副作用？
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孙卫江
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2017-10-06
山药和萝卜是可以一起食欲的，山药是滋阴补阳的圣品，内含有薯蓣皂是合成女性荷尔蒙合成不可缺少的物质，对于丰胸还有皮肤防皱都有较好的功效，山药还可以增强代谢，对肠胃的消化吸收有很好的辅助作用。萝卜则有排水利尿的作用，经常食欲可以避免脂肪堆积。山药和萝卜一起食用可以美容养颜瘦身消肿。