孕妇多吃石榴好不好?
问题描述：今年26岁,去年嫁给老公的,最近发现自己怀上了小宝宝,我平时特别喜欢吃石榴,孕妇多吃石榴好不好呢?
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王胜国
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2019-12-31
石榴是一种营养价值非常高的水果,石榴酸甜可口含有人体所需的多种营养元素,包括维生素c、维生素B族、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙磷钾等矿物质,所以孕妇适当的吃一些石榴是很好的,孕妇在怀孕期间要注意饮食的合理搭配,多吃一些当季的水果
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-12-31
孕妇适当的吃一些石榴是很好的,石榴含有丰富的维生素,可以调节机体的生理功能能,石榴中的糖分还可以给母体提供充足的能量,石榴具有生津化湿、抗胃酸过多、止泻解毒、降温的作用,可以降低腹里胎儿大脑受损的几率,所以孕妇适当的是一些石榴是很好的,孕妇在怀孕期间要注意生活规律,劳逸结合,适当的休息,提高自身的免疫力