怀孕151了,严重便秘怎么办啊,有什么好办法能解决…
问题描述：怀孕151了，严重便秘怎么办啊，有什么好办法能解决…
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-12-30
这个时候不要轻易服用泻药，你可以多吃富含粗纤维的食物，香蕉，山楂等，适当饮水。
这个时候不要轻易服用泻药，你可以多吃富含粗纤维的食物，香蕉，山楂等，适当饮水。
以上是对“怀孕151了，严重便秘怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-12-30
妊娠便秘要养成每天固定时间上厕所的习惯，保持愉快的心情，摄取足够的异麦芽低聚糖，采高纤维饮食，富含纤维质的食物包括：未加工的豆类，如黄豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等蔬果；全谷类及其制品，如燕麦、玉米、糙米、全麦面包。孕妇是禁用泻药的，因此孕期要及早注意防便秘，如果实在严重可以临时外用开塞露通便。
王淼
已帮助网友：1580
2019-12-30
建议饮食调节，多吃蔬菜水果，特别是绿叶蔬菜，占食物的一半以上，每天喝三次酸奶，早晚还可以喝点蜂蜜水，餐后适量活动，这些都能促进肠蠕动。