吃一桶泡面会胖几斤?
问题描述：我从上半年一直在减肥,现在效果还是不错的,现在已经正常吃饭了,用维生素片代替水果蔬菜,便便不通畅就吃药片,吃一桶泡面会胖几斤?
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高锡云
已帮助网友：2101
2019-12-28
吃方便面不会发胖,不推荐吃油腻、热量高、饮食不合理的食物,例如,方便面不利于减肥,当然可以,如果你有运动,你就不能吃东西,偶尔还会反弹,不能饮食,饮食越多,对减肥的影响就越大,未来绝对会反弹,它对健康有很大的影响
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-12-28
偶尔吃方便面不会导致体重增加,如果你想健康地减肥,建议控制你的饮食,多锻炼,通常,低盐、低脂、低糖的饮食,控制每天碳水化合物的摄入总量,每餐70美分,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,多做有氧运动,如慢跑和快走,一次燃烧脂肪至少40分钟,坚持健康减肥,不建议吃方便面,因为它含有高热量和不健康的食物,但如果你偶尔吃它们,它们不会起作用