夜宵泡面三天吃一次会胖吗
问题描述：夜宵泡面三天吃一次会胖吗，真的呜呜呜呜，就是肚子有点饿了，不然我不会吃的
回答专区
胡世林
已帮助网友：1419
2019-07-21
。如果不想胖的话，就尽量不要吃这些泡面这些。建议你生活规律，早睡早起。多锻炼身体,饿了可以吃点干馍片儿。
建议平时一定要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激过于油腻的食物，坚持锻炼身体，这样就可以把体重保持在正常范围了。
李泽
已帮助网友：2879
2019-07-21
很高兴为你解答，，如果经常在夜间加餐，有可能会引起胃的负担加重。
建议上述情况下不利于减肥，有可能会增加胃部的负担，不建议太晚了食用一些食物。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-07-21
尊敬的朋友，根据你的病情描述，你这样的情况，尽量少吃一些，这样的东西，当然要吃了也不一定有什么太大的问题。另外呢？多注意锻炼身体，晚上可以准备一些夜宵之类的，一些食物。希望能帮助到你，祝你早日康复。
以上是对“夜宵泡面三天吃一次会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2019-07-21
，方便面多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。经常吃容易造成便秘，导致肠胃功能失调，营养物质缺乏，而且会造成脂肪量、热量的长期过多摄入，从而导致肥胖
王淼
已帮助网友：1580
2019-07-21
晚上12点吃任何东西都会发胖的，想不发胖晚上要少吃东西，晚饭过后最好不要吃任何东西了。而且方便面的制造多是以油炸方式来对面块烘干的,也就是说方便面内油含量是非常高的