孕期百香果能多吃吗?
问题描述：好友现在大概怀孕有了孩子有三个月的时间了,然后看到一些东西就恶心的难受的,可是大家说毕竟赋予好友是常常吃水果的话,肯定会对孩子有一个很好的影响近段时间好友发现好友特别喜欢吃百香果的,怀孕期间的女性能不能吃百香果?
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胡书香
已帮助网友：2004
2019-12-27
在怀孕期间对水果没有太大的禁忌,此果也可以食用,但因此果有提神的作用,可使精神振奋,所以不要过多的食用,在怀孕期间,除了必要的营养要增加外,其它的虽然要多种营养的补充,但都不要一次吃的过多,以免引起肠胃不舒服,影响其它营养的摄入等 可以吃的,水果只要杏这种是有可能滑胎的不要吃就好了,还有就是看如果有血糖高的妈妈,高糖的水果不要吃,比如说西瓜之类的属于高糖的呢,其它就是不要吃刚从冰箱里面拿出来的就可以了哦,水果可以补充维生素怀孕期间还是可以吃的,最好吃当季的
李成希
已帮助网友：1046
2019-12-27
首先的一点是要查看是否是存在营养不良的情况,你可以去当地的正规医院或者机构查血常规,如果存在贫血,是需要全面补充营养的,在怀孕期间是可以食用上述水果的,但如果你的胃部不好,每次不要多吃,适当食用些就可以,在怀孕期间一定要按时产检,怀孕期间的女性是可以吃一点百香果的,但是不要多吃,以免加重胃肠负担,对胎儿没有什么影响,怀孕有了孩子期间要营养均衡,多吃新鲜的蔬菜,水果,含有钙,铁,磷,锌等的食物