怀孕三个月应吃什么?
问题描述：我从前两天开始就感觉有一些恶心的头晕现象,后来在医院做了血液检查,才知道我已经怀孕有一个多月的时间了,我听说怀孕早期一定要注意饮食,怀孕三个月应吃什么?
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符云辉
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2019-12-25
怀孕头三个月,饮食上最好是多吃一些蛋白质丰富的食物,并且都在期间还应当注意做好自己的生活护理工作,尽量避免出现过度劳累的现象,有大多数的女性在怀孕头三个月还会出现呕吐的现象,这个时候最好是避免过油腻,如果也是上过油腻,也会导致呕吐现象加重
王国俊
已帮助网友：2269
2019-12-25
在怀孕头三个月的时候,是胎儿身体发育的一个重要时期,这段时期孕妇需要多注意自己的饮食问题,怀孕早期的时候也是上应当少食多餐,并且饮食上还应当多吃一些营养丰富并且清淡的食物,不要油腻,高蛋白,我孕吐现象比较严重,也可以适当的吃一些水果来帮助改善