怀孕八个月吃什么
问题描述：经有八个月的时间后,对各种营养的需求是很高的,怀孕八个月孕妇吃什么好呢?
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肖华
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2016-06-25
怀孕8个月后除需大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外,还需要有一定量的脂肪酸,特别是亚油酸,此时也是大脑增殖高峰,大脑皮层增殖迅速,丰富的亚油酸可满足大脑发育所需,怀孕8个月后为了减轻水肿和妊娠高血压综合症,在饮食中要少放食盐,同时,饮食不可毫无节制,应该把体重的增加限制在每周350克以下,
郭欣雨
已帮助网友：1822
2016-06-25
建议每天5-6餐,还可以多吃一些有养胃作用,易于消化吸收的粥和汤菜,在做这些粥的时候,你可以根据自己的口味和具体情况添加配料,或配一些小菜、肉食一起吃;可以熬的稠一些,也可以熬得稀一些,如果体重增长过多,准妈妈就应该根据医生的建议适当控制饮食,少吃淀粉和脂肪,多吃蛋白质、维生素含量较高的食品,以免宝宝生长过大,造成分娩困难,