怀孕了吃红枣好不好?
问题描述：是刚怀孕,特别的爱吃红枣,我老公怕对我不好,都克制着吃,但是我又管不住自己的嘴,所以来怀孕了吃红枣好不好啊?
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-12-24
怀孕吃红枣对胎儿是有好处的,可以促进胎儿神经系统发育,红枣中含有十分丰富的叶酸,促进胎儿神经系统的发育,而且枣富含碳水化合物和蛋白质,但也富含维生素和矿物质,特别是维生素C,这可以促进孕妇对铁的吸收,此外,红枣的补血作用对气血不足的孕妇很有帮助
张惟
已帮助网友：2003
2019-12-24
红枣是气血的良好补充,太适合孕妇食用,枣富含维生素A、维生素C和维生素P,它们在孕妇的生理活动中发挥着不可磨灭的作用,此外红枣还含有叶酸,这对孕妇来说是不可或缺的,对婴儿的神经发育非常有益,总而言之,红枣对孕妇来说是一种很好的补品,它能提高孕妇的免疫力,增强她们的体质