早期孕妇吃什么早餐?
问题描述：自己怀孕也有一个多月了,现在身体也不是很好,也不敢随便的吃东西,担心会影响到胎儿,家里人也很注意饮食这方面,早期孕妇吃什么早餐?
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唐建兵
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2019-12-24
早期孕妇吃一些牛奶加面包就可以了,饮食方面清淡一点,少吃油腻上火辛辣的食物,以免引起上火或者消化道疾病的问题,增加身体的负担,饮食方面要清淡为主,尽量少吃刺激辛辣生冷的食物,孕期尽量要做好产检,出现身体不舒服,要及时的治疗
韦华
已帮助网友：1966
2019-12-24
早期孕妇早餐是可以喝点白粥,瘦肉粥,牛奶,面包之类的,尽量不要吃一些油条类煎炸油腻的食物,以免引发不必要的身体负担,孕期要注意定期的做好产检,营养物质要跟上,饮食尽量要清淡为主,少吃刺激辛辣的食物,不要过度的劳累,平时要注意合理的饮食,改善好作息以及饮食就好