吃完麻辣烫后吃什么减肥?
问题描述：一直想要进行减肥,但是我平时经常吃麻辣烫,我知道麻辣烫是属于比较刺激性的食物,对于减肥没有明显的效果,吃麻辣烫之后吃什么可以减肥呢?
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2019-12-20
在减肥的期间,还是不要吃麻辣烫了,因为麻辣烫本身就属于刺激的食物,如果只是偶尔吃一点麻辣烫是影响不大的,不过为了身体的健康,建议最好不要吃麻辣烫,因为麻辣烫属于垃圾食品,而且也不利于健康
李成希
已帮助网友：1046
2019-12-20
如果长时间的吃麻辣烫不仅无法达到减肥的效果,还会对胃部有一定的影响,所以想要达到减肥的效果,在平时的饮食上一定要做好调理,可以多吃一些粗纤维的东西,并且吃一些低脂肪,低热量的食物,才能达到真正瘦身的作用,饮食上一定要注意清淡为主才可以