女性备孕注意事项,怎么备孕好呢?
问题描述：备孕期间该怎么做好呢？备孕期间要注意些什么好的呢？
回答专区
许若珊
已帮助网友：1939
2014-07-20
夫妻双方的孕前检查，当夫妻准备好了要备孕，这时你得做一个全面的常规项目的孕前检查。你们备孕期间一定要养成良好的作息习惯，让自己的身体达到最佳状态，备孕和怀孕的前3个月都是要吃叶酸的呢。
备孕期最重要的是夫妻双方都要提前戒烟戒酒，女方不可以烫染头发，一起吃叶酸，不要熬夜，不要吃垃圾食品。
李美玲
已帮助网友：2579
2014-07-20
根据您的描述，备孕期间您要养成良好的生活习惯、早睡早起，忌吃辛辣、油炸食品。忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。
希望我的回答对您有所帮助，祝您身体健康万事如意
彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-07-20
备孕期间注意事项有很多，戒烟忌酒，禁辛辣油腻食物。
建议，男性备孕建议补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，蛋白锌、蛋白硒、蛋白质不仅可以提高男性精子质量和精子活力，蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能，提高免疫力，蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合，这点需要注意，及时补充。祝好
夏远波
已帮助网友：1246
2014-07-20
主要是饮食和起居方面。
建议怀孕前戒烟忌酒，多吃蔬菜水果，经常运动，合理睡眠。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-07-20
一般备孕期间不能吃药，双方可以服用叶酸，加强营养。
建议，孕前三个月最好禁止烟酒，多运动，男方多吃瘦肉、鸡蛋，祝好孕。
王源
已帮助网友：2372
2014-07-20
你的情况考虑如果是出现这个情况最好是多注意加强营养比较好，并且积极的锻炼身体比较好
可以考虑多休息的，并且一定要注意不要劳累比较好，不要担心的，可以吃点叶酸比较好
杨桂芳
已帮助网友：1314
2014-07-20
备孕女性需要开始服用叶酸，注意生活规律，远离有害物质，心情舒畅，去医院检查排除炎症可能。
保持外阴的清洁卫生，如果有妇科炎症要先治疗，不然会直接影响受孕几率，日常清洁除了用清水外，还可以选择一些含有中草药的洗液外洗，可以有效预防妇科病。
王芳芳
已帮助网友：2074
2014-07-20
首先，准备要孩子，以及怀孕期间，这个都是需要戒烟戒酒的，也是为了孩子的健康着想的
对于这样的情况，女方的话，这个是可以现在开始用叶酸的，这个是防止胎儿神经系统畸形的药物的，也可以用维生素E，这个是有促孕的效果的
李美玲
已帮助网友：2579
2014-07-20
女性备孕期间，主要是避免使用药物，注意营养均衡，并且需要补充叶酸
建议孕前1个月就不可以使用药物了，注意孕前1个月注意补充叶酸，营养均衡