女性备孕注意事项,备孕饮食吃什么好呢
问题描述：女性备孕注意事项,备孕饮食吃什么好呢?
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王志强
已帮助网友：1647
2016-01-14
备孕的时候还是可以怀孕的,只是说备孕的话怀孕的几率比较高,对胎儿发育等健康方面比较好一些。备孕的时候要多运动,在备孕的期间不能抽烟、喝酒、吃辣的,饮食方面可以多吃点含锌量高的食物再配合育之缘片一同服用效果最佳。备孕期间不要太过劳累保持开心的心情。
朱子强
已帮助网友：1839
2016-01-14
应该是的,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。