心情低落,心很烦,怎么都开心不起来
问题描述：心情低落，心很烦，怎么都开心不起来。变得脾气很暴躁，会想很多，不愿意出门见人，感觉很孤独没人懂我。失眠多梦早醒，有自残行为和**念头，不想去看心理，吃什么药有用?
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-12-18
情绪低落、烦躁，情绪波动大，睡眠质量差，这种情况持续多久了，有了自残行为和**想法，这种情况不仅仅是青春期孩子的情绪的问题，需要及时告知家人和老师自己现在的真实感受，在家人陪同下前往心理科咨询检查，医生会根据你的情况进行药物治疗，最好还是辅助以心理治疗，改善身心状态。
王妍春
已帮助网友：1220
2019-12-18
这种情况想心理精神疾病的一种抑郁症，或者是焦虑性神经症，可以到医院心理科就诊检查就可以确诊，可以吃点药物改善，可以吃点舒肝解郁胶囊，或者百忧解，另外注意多做户外活动，加强体育锻炼也有帮助