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我初二下学期目前高一上学期都没长高了

男  |  16岁 2019-12-17 有2个回复

问题描述:我初二下学期目前高一上学期都没长高了,一直都没长,初二那暑假撸了一暑假,至那以后都没长了,是不是骨骸闭合了,而且在学校也没有补充什么营养,不是不能长高了

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姚志彬
已帮助网友:1743

2019-12-17

身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,您的这个年龄正常是处于生长发育期的,不要担心,您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。

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李海涛
已帮助网友:1714

2019-12-17

身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系,最好到医院拍个腕骨片,看看骨骼线是否闭合,如果闭合了就不能长高了,平时多运动,合理营养,保证从足的睡眠,保持心情愉快,这些都是长高的前提。