高血压可以吃哪些水果?
女 |
2019-12-16
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问题描述：今年已经65岁了,妈妈最近体检的时候发现得了高血压的问题,听说高血压患者在饮食上有很多食物是不能吃的,高血压都可以吃哪些水果呢?
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王芳芳
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2019-12-16
高血压患者在饮食上的禁忌是很多的,不可以吃过咸的食物,也不可以吃过于油腻的食物,不可以吃胆固醇含量高的食物,可以吃的水果主要有鸭梨,苹果,葡萄,柠檬,桃子,橘子,香蕉,西瓜,山楂等等,患者需要按时服用降压药物,保持血压的稳定,不要吸烟,不要饮酒,适当的锻炼身体,增强体质,还要注意保持精神的愉快充足的睡眠