孕妇如何快速解决便秘?
问题描述：是这样的,怀孕有了孩子8个多月了,自从怀孕有了孩子6个月开始就开始便秘拉不出大便了,一开始感觉便不净后来变成隔一天,再后来变成4天一次,现在实在是感觉特别不适症状,而又不敢用药,准妈妈便秘拉不出大便怎么才能快速大便?
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彭丽霞
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2019-12-15
这种情况看,这是比较严重的上厕所便秘拉不出这问题,但准妈妈最好不要用药,可以适当喝些蜂蜜水,吃些香油及黑芝麻试一试,平时要多喝水,多按摩腹部,多吃些香蕉、苹果、梨、葡萄、菠菜、苋菜、黄瓜和海带等食物,建议你放松思想,暂时也可以用开塞露这个药物试一试,以后要注意保养,不能总用开塞露这个药物
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-12-15
绝大多数的上厕所便秘拉不出这问题产生与快节奏的现代生活方式,如饮食过于精细,缺乏足够的纤维素及饮水过少、生活压力、缺乏运动、排便不及时等有关,也可能是某种药物的副作用,例如铁质补充剂、止痛剂、兴奋剂等,妇女怀孕有了孩子期间也会发生上厕所便秘拉不出这问题,糖尿病、帕金森病、多发性硬化症、抑郁症等也会诱发上厕所便秘拉不出这问题的症状,老人和妇女是上厕所便秘拉不出这问题的多发人群,上厕所便秘拉不出这问题的治疗保持每天肠内通畅非常重要,正常情况下,体内在18--24小时后会排泄废物,若不及时排出则会开始产生有害的毒素,治疗上厕所便秘拉不出这问题需养成良好的排便习惯,适当的增加纤维素的摄取并要多喝水,多运动,合适的腹部按摩、放松心情均对上厕所便秘拉不出这问题有不错的预防和治疗效果