晚上睡觉经常做噩梦
问题描述：晚上睡觉经常做噩梦，还说梦话，感觉一周能有4.5天都是，这是什么原因
回答专区
王淼
已帮助网友：1580
2019-12-11
你母亲这个年龄要先考虑一下是更年期综合症，建议你们带你母亲去医院检查一下，开一些药物调理一下，家里人要给你妈妈足够的关心，理解她目前的情绪。
王源
已帮助网友：2372
2019-12-11
根据你讲述的这种症状和情况，晚上睡觉做噩梦，说梦话，考虑是神经衰弱，气血不足，不能排除更年期综合症，可以吃谷维素，维生素b1，养血归脾颗粒治疗进行调理。
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-12-11
很高兴为你解答。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系，建议注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。
以上是对“我母亲，晚上睡觉经常做噩梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1742
2019-12-11
根据你的情况描述，你妈睡觉有做梦情况，这样情况一般与她白天活动有关，可能是太劳累了，或者活动太多了，还有可能是更年期引起的情况，建议她平时多锻炼身体听听舒缓音乐，跳跳舞缓解心情，这样也可以转移注意力试试如何。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-12-11
根据你所叙述你母亲一周有四五天这样频繁地做噩梦的现象，我认为，可以初步考虑为较强的心理压力所致。这可能是由于你母亲在生活中内心有着较强的心理压力，因为现实原因，让她一时无法化解，就使她在晚上睡觉时容易通过做噩梦的方式表现出来。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助你母亲寻求减压方面的专业心理咨询，来帮助她能有效地消除导致她产生较强心理压力的心理因素，增强她的抵抗紧张、焦虑的心理素质，从而更有利于你母亲能尽快地恢复正常的睡眠状态。