眼眼睛近视吃什么好?
问题描述：最近感觉眼睛看事物不清,好像有点要近视的症状,检查说是假性的近视,让日常多注意些,是眼睛近视应该吃什么好呢?
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胡书香
已帮助网友：2004
2019-12-09
有这种情况,日常应多吃一些对眼睛有好处的食品,维生素c对眼睛有益,含维生素c多的食物有西红柿,柠檬,橙子,柚子等,另外枸杞中含有丰富的维生素,还有钙、铁等物质,是健康眼睛的必需营养
符云辉
已帮助网友：2474
2019-12-09
这种情况还没有达到真正意义上的近视,所以一定要特别注意做好护理,防止近视眼形成,日常要注意用眼不能过度,避免电视手机等刺激,日常可以多吃一些对眼睛有好处的食物,如海带,菠菜,香蕉,橘子,鸡蛋,胡萝卜等