得了更年期综合征该怎么治疗才好啊?
女 | 50岁
2014-07-18
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问题描述:二婶在退休之后就越来越脾气暴躁,干什么事情都没什么耐心,还总是失眠,身体状况越来越差,整个人的精神状态都不好了,说是得了更年期综合征,那得了病要怎么治疗啊?
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许若珊
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2014-07-18
更年期综合征,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用。