怀孕了能不能吃牛肉?
问题描述：本人今年二十二岁了,目前怀孕有3个月了,孕吐的反应已经过去了,上医院产检胎儿发育正常,怀孕了能不能吃牛肉?
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2019-12-06
怀孕期间是可以吃牛肉的,牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸,牛肉比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病的能力,建议你平时的时候需要增加营养和营养的均衡,最好不要吃辛辣刺激的食物和过咸的食物
王胜国
已帮助网友：1279
2019-12-06
怀孕期间是可以吃牛肉的,牛肉含有丰富的蛋白质和氨基酸,牛肉比猪肉更接近人体的需要可以提高机体抗病的能力,建议你平时的时候需要增加营养和营养的均衡,粗细搭配,也要适当的保持锻炼身体,最好不要吃辛辣刺激的食物和过咸的食物