颈椎妞了.有什么好方法自冶-下
男 | 29
2014-07-18
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问题描述： .颈椎妞了.有什么好方法自冶-下
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韦华
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2014-07-18
落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳.按摩治疗法：.将左手或右 手中,食,无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点（多在胸锁乳突肌,斜方肌等处）,由轻到重按揉5分钟左右.可左右手交替进行.