吃什么对宝宝大脑发育好?
问题描述：我和爱人珍珍结婚两年,现在爱人终于怀孕了,也不知道吃什么队宝宝的大脑发育好吃什么对宝宝大脑发育好?
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肖华
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2019-11-29
鸡蛋是孕妇最重要的营养来源之一,对胎儿大脑发育非常有帮助,鸡蛋主要含有8种氨基酸,富含卵磷脂、钙、磷、铁等,对婴儿的大脑发育有益,妈妈们可以选择多种方法做鸡蛋,结合其他菜,如蛋青,以避免厌倦烧鸡蛋的模式,需要注意的是,因为鸡蛋不容易消化,一次不要吃太多,而且生产过程应该更精细
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-11-29
自制天然食品作为三餐结构的主体,对胎儿智力有突出贡献,大米、小米、玉米、红豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、香菇、海带、海藻、花生、鹌鹑蛋、肉、鸡、鱼、虾、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、芹菜、甜椒、莲藕、番茄、胡萝卜、紫花苜蓿、葡萄、坚果等