情绪控制不住,越到晚上越想哭
问题描述：情绪控制不住，越到晚上越想哭，容易激动，经常想**，别人说几句就会想哭，然后又会想自残
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-11-20
很高兴为你解答，你上面描述的情况是情绪控制不住，越到晚上就想哭，这个可能是青春期，情绪不好控制，容易和大人们发生冲突，不过尽量要和家人同学多沟通，多交流，学会理解他人，接纳他人，同时要学会释放负面情绪，减少心理压力，放松心情，不要总在郁闷，如果感觉调整不过来，建议你去找一下心理咨询师帮助你疏导一下。
王源
已帮助网友：2372
2019-11-20
看你描述的这些问题，你应该是有抑郁症了，这样有多久了？除了这些问题，还有睡眠问题、饮食问题、不想跟人交流存着没有？建议你尽早去医院精神心理科去做出诊治
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-11-20
从你的描述中初步推断，你应该是患上了抑郁症，抑郁症是精神病的一种
建议你到医院精神科做一个系统的检查，明确诊断，同时在医生的指导下进行系统的治疗，建议你把目前的病情告诉你的家人，你需要他们在情感上给你支持
以上是对“情绪控制不住，越到晚上越想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-11-20
通过您的描述考虑您可能属于抑郁状态，您的内心潜意识一定有一些症结，可以用精神分析疗法寻找潜意识里的症结所在并且修复就好了。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-11-20
根据你所说的情况，首先一定不要有这样的想法，并且在晚上的时候比较安静，所以容易想一些不开心的事情，建议你最好是能够控制住自己的情绪，不要去想任何的事情。